..:.Zveza društev bolnikov z osteoporozo Slovenije.:..

Avtor: doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
II Kaj je osteoporoza?
II Zlom - neprijeten zaplet osteoporoze
II Kosti niso mrtve, ampak še kako žive
II Kostna gostota
II Ultrazvok petnice
II Kaj pospešuje nastanek osteoporoze?
II Osteoporoza je lahko spremljevalka
drugih bolezni
II Preprečevanje osteoporoze
II Prepovedano za bolnike z osteoporozo
II Zdravila za osteoporozo
II Preprečevanje padcev

Splošna navodila za vaje

Fiziater svetuje

Kostna gostota

Zakaj merimo kostno gostoto?

Preden se kost zlomi, osteoporoza ne povzroča nobenih težav, zato jo imenujemo tudi tiha bolezen. Edini način, da jo pravočasno odkrijemo in zdravimo, je merjenje mineralne kostne gostote. Merimo jo s posebno napravo, ki deluje na podlagi rentgenskih žarkov. Metoda je varna, saj je sevanje izrazito majhno, kar 10- do 15-krat manjše kot pri običajnem rentgenskem slikanju pljuč. Meritev je opravljena v nekaj minutah, neboleče in zelo natančno. S to meritvijo odkrijemo osteoporozo pred pojavom zlomov in napovemo, kakšna je nevarnost zloma. S ponovnimi meritvami ocenimo izgubo kostne mase v določenem časovnem intervalu ali pa spremljamo učinek zdravljenja osteoporoze.

Kdo mora opraviti meritev kostne gostote?

Če boste na katerokoli od naslednjih vprašanj odgovorili PRITRDILNO, je smiselno, da opravite merjenje mineralne kostne gostote.

1. Ali imate kateregakoli od naslednjih dejavnikov tveganja?
- zgodnja menopavza pred 45. letom ali izostanek menstruacije za več kot eno leto
- zdravljenje z glukokortikoidi več kot tri mesece
- majhna telesna teža (manj kot 60 kg)
- zlom kolka pri manjši poškodbi v ožji družini
- katerokoli od bolezni, ki jih spremlja majhna kostna gostota oziroma osteoporoza

2. Ste že utrpeli zlom pri manjšem padcu ali poškodbi?

3. So vam z rentgenskim slikanjem hrbtenice morda ugotovili zlom vretenca ali posumili na majhno kostno gostoto?

4. Ste se od mladosti bistveno znižali ali upognili?

Kaj narediti, če izmerimo majhno kostno gostoto?

Zmanjšanje kostne gostote v območje osteoporoze lahko pomeni drugo kostno bolezen! Prosite svojega zdravnika, da vas napoti na obvezne laboratorijske raziskave za izključevanje teh bolezni, ki lahko posnemajo osteoporozo. Laboratorijski testi naj bodo posebej natančni, če ste moškega spola, če ste že utrpeli zlom zaradi krhkosti kosti, če imate v primerjavi s svojimi vrstniki nepričakovano majhno kostno gostoto ali če je bilo zdravljenje, ki so vam ga predpisali, neučinkovito.